실행 동기를 유지하는 방법에 대한 몇 가지 조언
지속적인 실행 동기 부여 당신은 달리기에 대한 의욕을 유지하는 데 어려움을 겪습니까? 뛰고 싶은 욕구에 영향을 미칠 수 있는 것들이 많습니다. 사실, 모든 주자들, 심지어 그것에 열정적인 사람들조차도 달리기 이외의 것을 하고 싶을 때를 종종 경험합니다. 출마 동기를 유지하기 위해서는 이러한 많은 이유들이 사실 핑계에 불과하다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그리고 변명은 종종 단순한 동기 … Read more